诱惑众人/广州中医药大学第一附庸病院白云病院脑病科 陈荣明主任

文/广州中医药大学第一附庸病院白云病院脑病科 姚玥医师

霜降以后，气虚心湿度冉冉缩短，空气冉冉干燥，将冉冉迎来冬天。广州地处亚热带，夏令长，入冬往走动得相比迟，但全球仍能嗅觉到霜降以后日夜温差加大及皮肤干燥的情况。由于时势的影响，东谈主们更容易发生一些疾病。底下就和全球共享一些霜降后的养外行段。

寒凉伤胃勿残忍

FIRST FROST

日间气温不低，有的东谈主还会以为热，可能会因此贪馋食用生冷饮料及食品；夜间气温缩短，不防御添衣，导致胃部受凉，脾胃功能减弱，激励不用化、胃痛、嗳气、泻肚等问题。因此咱们应防御幸免食用生冷食品、捎带外衣夙夜实时御寒。

秋气内收易忧愁

FIRST FROST

《天子内经》有云：“西风生于秋，病在肺”、“在志为忧”。在中医五行学说里，五脏、五志和季节有对应的关连，秋、肺、忧为对应的关连，“自古逢秋悲孤独”，秋天易产生忧愁的心思，现代打工东谈主在高强度的职责后更易出现心思低垂、抑郁的情状。而恰当的与一又友沿途的户外活动不错起到松兴隆情的作用；同期不错常常揉按膻中穴起到行气解郁的作用。

膻中穴

定位：前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

揉按步骤：手掌盖住穴位，旋转揉按10分钟，力度以惬意为度，不需要强力揉按。

功效：调整胸中之气、行气解郁。

燥邪侵入可食补

FIRST FROST

要是感到口鼻干燥、皮肤干燥，除了适量多饮水、涂润肤露外，不错食用润燥生津的食品内调。

木瓜莲子银耳煲

木瓜200g、银耳200g、莲子50g、冰糖适量。电饭煲炖汤样式炖煮至软烂。

功效：养阴润燥健脾。

小吊梨汤

雪花梨1个（去皮）、银耳20克、枸杞5克、冰糖20克、盐2克。电饭煲炖汤样式炖煮至软烂。

功效：养阴润燥益肾。

莲子百合绿豆汤

绿豆适量、莲子适量、干百合适量、冰糖适量。电饭煲炖汤样式炖煮至软烂。

功效：清热养阴健脾

脑病科众人简介

陈荣明

副主任医师

广州中医药大学第一附庸病院白云病院脑病科主任。医学硕士，毕业于广州中医药大学。中国卒中学会会员、广东省中西医归并心血管专科委员会常委、广东省中西医归并脑卒中学会会员、广东省医师协会中西医归并分会委员、广东中医师承教养预计中心导师，白云区精神病学分会副主任委员。曾在南部战区空军病院、广东省东谈主民病院神经内科、南部战区总病院神经专科病院熏陶学习。恒久从事神经系统疾病的诊治。

擅长：对脑血管病、帕金森病、贯通退却、癲痫、脱髓鞘、头痛、失眠及关联心思退却方面的疾病如蹙悚抑郁中西医归并治疗告诫丰富；对晕厥类疾病治疗有心得，擅长耳石症的手法复位治疗。

刘志辉

副主任中医师

医学学士，2007年毕业于广州中医药大学，一直从事临床内科职责，曾在南部战区总病院神经专科病院熏陶学习，对内科疾病的中西医诊疗具有丰富的临床告诫。

擅长：头晕、头痛、失眠、脑中风、面瘫、癫痫、高血压病等神经内科疾病的诊治。

张伟安

主治医师

医学学士，中西医归并主治医师，毕业于南边医科大学，从事临床职责10余年，曾在广东省中病院脑病中心熏陶学习。

擅长：中风，晕厥，头痛，癫痫，面神经麻木等疾病的中西医诊疗。

邓钰敏

主治医师

中医内科学，医学学士。中国民族医药协会健康科普分会理事，广东省医师协会中西医归并分会委员。广东省下层老中医药众人传承职责室成员。师从广东省下层名老中医中西医归并主任医师多年。临床职责十余年，有丰富的临床告诫。

擅长：以“运脾转枢”为中枢的中医辨证想维，对晕厥，癫痫，中风等脑血管病及内科疾病的诊治。

徐丽平

主治中医师

毕业于江西中医药大学，医学硕士，中医主治医师。

擅长：治疗中风、头痛、晕厥、失眠、高血压病、面瘫、稚子、颤震、糖尿病周围精神病、神经苍老等各式神经血管肌肉性疾病。

姚玥

主治医师

广州中医药大学八年制中医学硕士毕业，专科为中医脑病主义、中医温病。曾于广州中医药大学第一附庸病院规培学习三年。

擅长：对脑血管病，晕厥，头痛，帕金森病，癫痫等治疗有一定告诫。擅长使用中药归并西药治疗常见疾病如脑梗死、头晕、头痛、发烧、咳嗽等。

邹傲霜

医师

医学硕士，中医入院医师，毕业于广州中医药大学，曾在广州中医药大学第一附庸病院规培学习三年。

擅长：中西医归并治疗中风、晕厥、头痛、失眠、高血压病、神经苍老等各式脑血管疾病。

脑病科简介

朝上滑动有瞻念看

广州中医药大学第一附庸病院白云病院脑病科是集医疗、教学、科研为一体的临床专科科室,科室医疗队列时刻力量淳朴，东谈主员结构合理，东谈主才梯队建造完善。现存医师7名，其中高档职称2东谈主、主治医师3东谈主、入院医师2东谈主，其中预计生学历4东谈主，学士3东谈主。自2021年起，我科以总院时刻为依托，融中医中药、西医西药、针灸、推拿、理疗、康复、穴位打针等一体。中医博采传统秉性，精确辨证施治，西医跟进先进水平，急性抢救与功能康复同步，疾病治疗与防护扰乱同步，开展了集治疗、康复、防护于一体的立体概述防治职责。

现在怒放病床31张，其中抢救病床5张，主要收治急危重神经内科疾病。科室领有神经科常用监护开拓和慢性小脑电刺激、低频脉冲等康复开拓，能基本满足危重症病东谈主的监护、治疗及康复需求。粗野脑电图、经颅多普勒超声、肌电图能满足脑病科临床医疗的需要。我科是国度卒中中心会员单元，已通达急性脑血管病抢救的绿色通谈，并制定了轨范的卒中急救过程以及要津时刻实际有忖度打算。我科同期是广东省中西医归并学会晕厥分会会员单元，对晕厥病东谈主制定系统和个体化的中西医诊治有忖度打算，达成晕厥的精确治疗。

计划电话：020-31212797

计划时候：上昼08：00-12：00

下昼14：00-17：00

审核 | 医务科

剪辑 | 蔡淑慧

复核 | 何玉妹

责编 | 潘玉菲

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